يفضل حراس المرمى عمومًا ارتداء قمصان بأكمام طويلة أثناء المباريات لأسباب وظيفية مثل الحماية والدفء والتميز البصري. الأكمام الطويلة تحمي جلد المرفقين من السحجات أو الكدمات أو الجروح عند الغوص من أجل الحفظ؛ فهي تساعد في الحفاظ على حرارة الجسم - وهي مفيدة بشكل خاص نظرًا لنطاق الحركة المحدود نسبيًا للوضعية - أثناء الطقس البارد؛ ويميزون حارس المرمى عن اللاعبين الآخرين من خلال الألوان المتباينة أو الملابس ذات الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة، مما يساعد على منع الأخطاء أثناء التمريرات الخلفية.
في كرة القدم للهواة - خاصة على العشب الصناعي - يوصى بأن يرتدي حراس المرمى قمصانًا وسراويل طويلة الأكمام، أو على الأقل استخدام وسادات الكوع والركبة للحماية.
